Najnowsze Wpisy

welness Komentarze (2)
29. września 2009 22:35:00
linkologia.pl spis.pl

Inka Szymanski, legenda polskiego sprzętu fitness, doskonały prezenter i instruktor fitness od wielu lat przyszłych fitness world tilbud pociągów miłośników aktywności fizycznej. Jeśli nie mieli szansę dowiedzieć się nią nie wiesz, prawdziwe oblicze sportu.

FIT.PL: Zabawmy się w wehikuł czasu. Z dzisiejszej perspektywy na pojawienie się w fitness Polska, która mimo wszystko dzięki Wam, jak wiele branży i zmienił życie ludzi na rozwój?

Inca: wehikuł czasu, być może za wcześnie jeszcze, aby grać z powodu mojej inicjatywy pierwszej konwencji Polska przydatność organizowanych przeszedł nagle 13 lat ... Myślę, że nawet Kiepscy żyją dłużej:)

Można powiedzieć, że polski instruktorów była szczęśliwa, bo w "żelaznej kurtyny", gdy kilka osób zna język, opublikowane w Polska, Inka, który zdobył wiedzę na Zachodzie i kolebką przydatności USA je w domu.

Inka SzymańskiDotyczyło Oczywiście poziom zajęć fitness, a tak naprawdę to moja zasługa. Natomiast obraz fitness nie musi być zmieniony ze mną ....

Fitness, pasja dla ludzi i możliwość poprawy wydajności na przestrzeni lat stała się gniazda. Pojawiające się nowe kluby, kluby i sieci sprzedaży określonej liczby rachunków, jak również wyposażenie klubu, która rozwinęła produkcję i dystrybucję sprzętu.fitness egå Dziś wielkie dzieło producentów sprzętu i fitness wyposażającego dystrybutorów, jak również producenci i sprzedawcy odzieży, płyty, kosmetyki i małe akcesoria fitness. Nieco gorzej, dzieje się coraz więcej nowych szkół w fitness wschodzących. Poziom instruktora, niestety, nie wszystkie kluby są nazwane. zasadnicze dobro i interes w szkoleniach i konwencjach fitness wśród instruktorów, jest nadal niewystarczająca. To właśnie te konwencje i szkolenia, a nawet więcej można powiedzieć, że popyt przewyższa podaż. Coraz więcej słyszę o konwencjach, które ćwiczyło 50-60 osób zastanawia się, w jaki sposób zwrócić na organizatorów. Zdaje się, że konwencja o 20 000 i 150 osób przybyli, aby nie wyrażać swoje pieniądze. Reklama, piękna scena w miejscu, wynajem stepy, muzyka, prezenterzy, studenci zagraniczni płacą za promowanie ich ... .. Prawie wszystkie płatności są często wyższe niż uczestników i szkoła działa głównie poprzez moje szkolenia.

Widzowie również uległy zmianie. To było nieuniknione. Co fascynuje ich 15 lat temu, teraz standard. Przychodzili do mnie na szkolenie podstawowe, którzy lepiej lub gorzej ... nie można ich już uczyć.

Pierwsze dyplomy APF dowiedział się podstawowych kroków i stanąć przed grupą. Ale zapomnij ich blask oczu, których kocham robić to, co widzieli.

- Wiemy, że wielu z wycieczek, masz świata fitness wie, poziom wykształcenia, poziom konwencji, musisz fitness widział pracowałaś jako kierownik w wielu krajach europejskich. Czy widzisz jakieś różnice jeszcze w polskim i sprawność ogólną? A może oni już dawno wyblakły?

Raczej wyjechał ... kiedykolwiek. Teraz, choć mieszkam we Francji, w każdy weekend byłem zajęty szkolenia Polska i kariery w świecie fitness dawała w 2002 r. do utworzenia polskiego przez profesjonalnych instruktorów fitness i często wyższym poziomie niż na zachód od Odry.

Natomiast faktycznie zdobyte doświadczenie w świecie zanim przyszedłem, polski, służą mi do dziś. Byłem fitness dk åbningstider we Francji w momencie narodzin fitness, co mogę powiedzieć, moi uczniowie, ale nigdy się nie przeżyć. Ich przydatność jest inny. I to jest inny niż byłem kilkanaście lat temu. Poziom klubów samochód klienta, tak aby oferta jest rozszerzona, jest znacznie niższa niż 15 lat temu, ale poziom zajęć w polskich klubach, w porównaniu do tego, co widzę na świecie jest po prostu rewelacyjny, a pokoje są w pełni, co jest rzadko spotykane w Europie i na świecie. Nie ma różnicy, który podobnie jak ja - odpowiada coachingu. Teraz fitness europejskiej mody. To znaczy, na przykład, całkowita asymetria, często bezmyślne choreografii. W języku polskim, na szczęście, wciąż praktykuje zdrowia ludzkiego.

Więc góra Polacy!

Zorganizowałaś ponad 40 konwencji fitness, w tym 25 międzynarodowych, który jest największym na świecie ilość zapraszałaś fitness i zawsze cieszył się i nadal cieszy się ogromną popularnością. Wyszkoliłaś najlepszych polskich instruktorów. Twoje zajęcia w klubie i ISFS szkolenia przyciągają tłumy. Jakie są dodatkowe w stosunku do profesjonalizmu, wiedzy, i niezbyt często charyzma przyciąga ludzi do ciebie?

Profesjonalizm, doświadczenie, charyzma i niezwykły .... Cóż, to jest najlepsze co możesz usłyszeć instruktor, prezenter i trenera .... Dziękuję!

Myślę, że jeśli ludzie, którzy ze mną praktyki w klubie  mnie lubią hårfarve i cenią, bo mogę postawić się na ich miejscu, duże szklane góry eksplozje i prosta choreografia w dół, wysiłku produkcji, aby zapewnić im radość wysiłku i wiary w to, że nigdy się nie zestarzeje, jeśli zostanie podjęta decyzja. I instruktorów przyjść do badania ze mną i wierzą, że będą się wiele nauczyć od osoby, którą uważa za autorytet, ponieważ najlepiej uczyć.

karamar1 : :

Fitness Komentarze (3)
29. września 2009 22:22:00
linkologia.pl spis.pl

Pracy jest ograniczona aktywność fizyczna posiedzenia osiem lub więcej godzin, a to pierwszy krok w kierunku problemy z nadwagą iz powrotem. Na szczęście, nikt nie jest podłączony do stołu z zakresu ... Wystarczy na chwilę wstać i niewielkim stopniu.

Oto kilka pomysłów na przekształcenia pracy w kraju "do wykonywania:

Praca w monitorzeSchody zamiast windy

Praca na czwartym dk fitness piętrze? It's great - zapomnij o tym, czy zostały one podzielone windy. Zamiast tego należy użyć schodów zajęciach rano. I nawet jeśli iść do pracy, dwie minuty później dodatkową kwotę potu wylał spalić kalorie. Po kilku dniach organizm przyzwyczaja do dalszych wysiłków. Działalność ta będzie miała więcej energii, a może nawet usunąć kawy rano.

Przerwa na spacer po korytarzu

Nie siedź przy biurku przez cały czas. Co godzinę wstać i przyjść za kilka minut na korytarzu, przejdź do okna i zobaczyć świat wokół ciebie. Można  również zrobić kilka prostych odcinkach lub wykonuje tylko wycinki.

Zamiast mówić przy stole, wziąć kolegami wellness ophold sønderjylland na spacer. Może za szybko znaleźć rozwiązanie wraz nurtującego problemu lub wymyślić nowy design i inteligentnych.

Wizyty w klubie fitness

Godzinnej przerwy na lunch jest idealny czas na aktywność fizyczną. Jeśli firma oferuje pracownikom sali i siłowni, skorzystać z niego. Niestety, takie struktury w naszym kraju nadal bardzo znane, więc poprosić pracodawcę, aby przejść do pobliżu siłowni.

Dostać się do pracy nienormowanego

Jeśli korzystasz z tzw czasu nienormowanego, upewnij się, że plan dobrze. Chcesz przyjść do pracy wcześniej niż pół godziny zamiast mąki w przedziale, upiększają trochę?

Pomyśl o czymś

Kreatywność jest wellness ophold dk cechą docenisz nie tylko pracodawcy. Mało Nieszablonowego twórczego myślenia i może pomóc "warm up". Jak? Istnieje wiele rozwiązań. Na przykład, specjaliści z Fire Science Lab w Missoula, Montana w USA, że jego pies pracodawca on przyjęty z lokalnego schroniska. Czworonóg stał się maskotką firmy, która dba o firmie jako całości. Wielu pracowników są umieszczane w kolejce, aby pójść na spacer z Psiaki. Oczywiście W. .. godzin

karamar1 : : fit, fitness, welness

Archiwum

Kalendarz

pn wt sr cz pt so nd
31123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
2829301234

Ksiega gości

Księga gości

Kategorie postow

Brak kategorii

sagitaria | user221280 | berry | aircarter | asroma | Mailing